Я снял несколько видео на тему «Как быстро научиться плавать». Потому что сам научился плавать в 49 лет. А до этого жутко боялся плавать, потому что в юности тонул. Вернее, испугался, что утону.
Но вот научился и теперь с удовольствием плаваю и даже обучаю других людей. Работаю в бассейне. И вижу ужасное положение дел: даже из тех, кто приходит плавать, подавляющая часть отвратительно плавает или вовсе не умеет.
Поэтому я решил обучать на собственном примере, лично показывая простые и понятные способы и упражнения для того, чтобы вы могли правильно и с удовольствием плавать.
Ниже даю сразу 2 видео, примерно одинаковых, о самых главных навыках плавания.
Как научиться держаться на воде
Как научиться плавать взрослому
Надеюсь. что вы воспользуетесь этими уроками — и поплывёте, сколько бы вам ни было лет.
Делитесь видео с друзьями и родственниками, ведь плавание — это жизненно необходимый навык. Это просто очень хороший способ отдыха и очень полезно для здоровья.